トランポリン 家庭用 大人用 子供 手すり付きトレーニング/エクササイズ

トランポリンは身体全体を使った全身運動です。筋力や体幹、身体の調整能力が鍛えられ、様々なスポーツの基礎を作ることができます。あまり運動が得意ではない子、身体を動かすのが苦手な子でも簡単に遊べるのがSACRONSトランポリンです。自力では飛べない高さにもトランポリンなら楽々到達することができ、意識せずに楽しみながら全身を動かすことができます。
人間の行う動作の中でも、トップクラスのカロリー消費を促してくれるのがジャンプ動作です。トランポリンはそんなジャンプ動作を半強制的に行わせる筋トレグッズなため、自然と全身の筋肉を刺激できます。トランポリンがダイエットとして効果的なのもジャンプ動作を続けられるアイテムだからと言えるかもしれません。
ランニングやサイクリングなど、有酸素運動は天気に左右される種目が非常に多い。トランポリンダイエットは有酸素運動の中でも屋内でできる数少ないエクササイズです。雨が降ろうが、風が強かろうが、自宅で毎日取り組めます。天候に振り回されずにダイエットに取り組みたいという方にトランポリンダイエットはおすすめです。
床へのダメージを軽減させるラバー脚キャップが付いている上に、ゴムバンド構造はスプリングに比べると使用時の音が静かなので、集合住宅にお住まいの方にぴったり。110kgの男性でも使える高い耐久性を持ったトランポリンなため、激しいエクササイズでも無理なく使い込めます。折りたたみ式のトランポリンですので、使わない時は小さくコンパクトに収納可能です。
手すり付きでバランスが取りやすく、小さなお子さまやトランポリン初心者の方にもおすすめのアイテム。なお手すりは取り外し可能で、また3段階に調節することもできます。使う人に合った高さが選べるので、家族みんなで使えますよ。片足跳びや大の字跳びなど、さまざまな跳び方にチャレンジしてみましょう。